O Quanto eu te amo

Tenho saudades.
Saudades daquele abraço que recebia quando chegava da escola.
Saudades daquela preocupação para que eu comece.
Saudades de quando era pequena e você me pegava no colo.
E eu te chamava de mãe, chamando minha própria mãe pelo nome.
E quando eu ficava doente, você ficava comigo todas as noites.
Me abraçava
me fazia carinho
e conforme eu crescia, você me ensinava a das meus próprios passos sozinha.
Na adolescência difícil, suas mãos me guiaram sempre.
Suas palavras me ensinavam a conhecer a vida.
Sou o que sou, porque devo a você.
E nos meus 17 anos, foi você que passou a precisar de mim
Lembro até hoje como tudo aconteceu.
07/09/2009
Dia frio, vazio.
Parecia que o mundo tinha caído em cima de mim.
Me senti perdida, fiquei sem chão.
Eu queria conversar com alguém, mais ninguém falava comigo.
Era como se só existisse eu no mundo.
E no dia 22/10/2009, você passou a morar aqui em casa. Exatamente no dia
que eu estava completando 18 anos.
Para mim, tinha sido o maior presente, mesmo vendo que tudo era tão
diferente agora.
Aos poucos fui me acostumando, e mesmo sem poder andar ou falar com
clareza as coisas, você sorria. Sorria e me fazia sorrir também.
A partir desse momento que minha vida parou, mais eu tinha você.
Essa casa não era mais tão vazia.
Sempre que me sentia triste, tinha você para brincar comigo.
Podia me sentir pequena outra vez.
Em meio a dor e a tantas lágrimas, era em você que me agarrava para ter
forças e buscar sempre um sorriso a cada dia.
Mais no dia 23/08/2012 você se foi, e me deixou aqui, sozinha.
Eu senti vontade de ir também
Eu queria ir também, mais não podia.
Doeu, doeu demais.
E nesse momento, ainda dói, como se fosse hoje que você tivesse ido.
E eu ainda sinto vontade de ir com você as vezes.
Mais sei que não posso ir, ainda não.
Eu sei que agora tenho que ficar aqui.
O que eu não sei, é se daí da onde você está, você pode saber o quanto
eu sinto sua falta...
E o quanto eu te amo.

Próximo

A cada dia está mais perto da chegada do Miguel. Agora só faltam dois meses, o que para mim ainda é uma eternidade.
Agora eu percebo uma coisa. Quando está se aproximando a hora tão esperada, bate um medo dela, de como vai ser quando eu começar a sentir pela primeira vez na vida as dores do parto. Quando sinto medo, me sinto estranha, como se eu tivesse que ficar alerta a qualquer coisa que poça acontecer...
É algo que eu sinto, mas não sei explicar porque.
Eu apenas sinto.

Ansiosa e com um certo medo

    Amanhã, dia de consulta. Finalmente se passaram todos esses dias e eu
vou saber como está o meu bebê, que a cada dia que passa fica mais
espertinho e me chutando mais forte!
A doutora dessa vez maltratou, marcou minha consulta para longe, me
deixando tanto tempo sem saber do meu Miguelzinho. Ainda bem que amanhã termina essa tortura!
Amanhã também vou pegar os meus exames e saber se está tudo bem. Eu tive
que fazer um monte de exames que a doutora pediu, e eu tenho pavor de
tirar sangue. Dei graças a Deus quando fiz os exames e agradeci por já
ter terminado, Rs.
Mais sabe, eu não estou com uma sensação muito boa não. Não sei porque,
eu estou com um leve pressentimento de que ela vai passar mais...
Bom, o jeito é esperar amanhã para ver o que vai acontecer.
Agora, eu vou dormir para acordar bem cedo amanhã, correr pra
maternidade e saber como está o meu filhote!
Boa noite!

A Felicidade Que uma Criança Pode Trazer

Fico boba de ver como a casa inteira muda com a presença de um bebê.
Aqui, estávamos dês de ontem curtindo o meu sobrinho que irá fazer três
meses terça-feira, o Arthur. Ele é muito lindinho, me apaixonei por ele
logo logo! Ainda mais que grávidas tem carências, e a maior delas é de
pegar um bebê no colo. Dês de quando fiquei grávida, ainda não tinha
aparecido um bebê para eu poder pegar e brincar, mais aí meu sobrinho
nasceu e ontem eu o conheci e curti muito ele, que coisa maravilhosa.
Ele não chorou no meu colo, o que foi muito bom para mim, assim pude
ficar com ele, dar banho, mamadeira, e senti como se estivesse cuidando
do meu próprio filho. Fico imaginando que ele e o Miguel vão brincar
muito juntos, quando ele chegar, o Arthur vai estar com 5 meses, a
diferença deles é pouquíssima, vai ser lindo os dois priminhos brincando!
Agora ele acabou de ir embora e a casa parece que ficou tão triste, tão
estranha sem ele... E olha que só passou dois dias aqui, ontem e hoje.
E nisso tudo, mais uma lição eu aprendi...
Percebi que realmente nada pode substituir a alegria que uma criança
pode trazer. A alegria de uma criança é algo insubstituível.
Estou louca para que o meu Miguel esteja logo aqui comigo, nos meus braços!

Windows Live Messenger Chega Ao Fim

    Os rumores que circularam ontem sobre o fim do Windows Live Messenger
 foi confirmado hoje pela Microsoft. O popular MSN está com prazo de
 funcionamento, no primeiro trimestre de 2013 o mensageiro será
 descontinuado. O único país que ainda irá contar
 com o MSN é a China, a razão, não foi divulgada.

 

 O fim do MSN já era esperado, já que, a Microsoft adquiriu o Skype por
 um valor bastante notório, uma soma de US$ 8,5 bilhões em maio de 2011
 e, naturalmente, iria investir pesado na sua aquisição.

 

 No blog da Microsoft Brasil é possível encontrar a frase: "temos boas
 notícias". Assim, o MSN será integrado ao Skype. "Ao atualizar o Skype,
 os usuários do Messenger podem usar mensagens instantâneas e chamadas de
 vídeos com seus amigos do Windows
 Live Messenger", diz o anúncio da companhia.

 

 "Nosso esforço continua em fornecer a melhor experiência em comunicação
 para todo mundo em toda a parte. Nós queremos focar nossos esforços em
 fazer as coisas mais simples para nossos usuários, enquanto melhoramos a
 experiência de forma geral. Nós
 vamos aposentar o Messenger em todos os países do mundo no primeiro
 trimestre de 2013 (a única exceção é a China)."

 

 Tony Bates, presidente da divisão Skype na Microsoft, disse em um post
 que a companhia irá ajudar os usuários em todo o processo de migração e
 que, em breve, será apresentada promoções para quem migrar os atuais
 amigos do MSN para o Skype. "Nós
 achamos que vocês vão adorar utilizar o Skype, e os encorajamos a baixar
 a última versão e a logar com sua conta da Microsoft".

 

Bom, eu particulamente já usei aqui e não gostei muito.
Fazer o quê, no começo a gente estranha mesmo, mais depois, acabamos nos adaptando.
É assim mesmo, faz parte!

Consulta

Ontem fui a consulta. Na ida foi tranquilo, mais na volta com aquela
chuva toda foi tenso! Olha como são as coisas. A gente fica tão ansiosa
para esses dias de consulta, só para aquela horinha de poucos segundos
que deitamos naquela cama para ouvir o coraçãozinho do nosso bebê.
No mais, não acontece nada de mais interessante, a doutora só pergunta como
estamos, se sentimos algo de diferente, verifica a pressão e o peso,
examina quando tem a ultra e comenta como nossa barriga cresceu dês da
última consulta.
Não terei mais consulta esse mês, nem exames para fazer. Posso ficar em
casa quietinha o resto desse mês, isso é bom. Era para ir pegar o
resultado dos meus exames dia 30, mais a doutora marcou a consulta para
o dia 4 de dezembro e disse que não teria problema deixar para pegar os
exames no dia da consulta também, assim faço tudo em um só dia e fica
menos desgastante para mim.
Só é uma pena que ainda falta tanto para a próxima consulta...
Eu já fiz as contas, faltam 19 dias!
Mais para mim, falta uma eternidade!
E aqui, todo mundo babando com o Miguel. Ele ainda nem nasceu, e já ta
aquela babação! Imagina como vai ser quando nascer!

Vezes em que o tempo parece passar em apenas um minuto.

    A certos momentos da nossa vida que parecem ser os melhores de todos. O
difícil de entender e por que eles parecem terminar em um minuto, se são
tão maravilhosos. Enquanto a gente está vivendo aquilo parece que nunca
vai ter fim, parece que vai ser eterno. Mais quando a gente menos
espera, acaba tudo!
Coisas da vida que não somos capazes de entender. Vivemos, sentimos,
mais não entendemos. Fazer o quê, assim é a vida, feita para viver, não para ser entendida.
Hoje é dia 12. Completando 6 meses!
Fico tão feliz sempre que completo um mês. Posso dizer: Graças a Deus,
um mês a menos! E daqui a três meses meu Miguel estará comigo. Poderei
pegá-lo no colo e em fim sentir meu filho com detalhes, saber como ele é.
Amanhã, dia de consulta. Vou saber como está meu bebê, ouvir o
coraçãozinho dele. Sempre fico muito ansiosa para o dia da consulta, só
para poder ouvi-lo. É o melhor momento do mundo para mim.
Isso me deixa feliz, completamente feliz.
Mau posso esperar para que esse dia termine logo e chegue logo amanhã!

Por isso eu prefiro o Avast!

Há várias opções de antivírus gratuitos para baixar da internet.

 

E quando é preciso escolher um deles, o usuário sempre se questiona: qual
deles é o
melhor para defender o PC dos vírus?

 

O INFOlab resolveu encontrar a resposta. Para isso, colocou os cinco
antivírus gratuitos mais baixados do Downloads INFO (AVG, Avira, Avast,
Imunnet e Microsoft
Security Essentials) para se enfrentarem em um teste que analisou o
potencial de proteção, o desempenho e também os recursos de cada um deles.

 

Os antivírus enfrentaram uma amostra com 21.587 vírus. No pacote, feito com
pragas que surgiram no mercado de 2010 para cá, malware de todo tipo: cavalo

 

de troia,
botnet, time bombs, worms, hijackers, entre outros. Além do poder de
detecção, o INFOlab avaliou a capacidade dos antivírus em detectar phishings

 

e o desempenho
de cada um deles durante a varredura da máquina.

 

O INFOlab avaliou ainda o desenho da interface e a facilidade de uso cada um

 

dos programas. Um antivírus complexo de usar é difícil de configurar, ou
seja, dificulta
a vida dos usuários. Os recursos extras também foram avaliados – eles são
importantes para ampliar a proteção do micro.

 

Mas antes de partirmos para o resultado, algumas considerações sobre o
teste.

 

- O INFOlab testou os antivírus nas mesmas condições, ou seja, no mesmo
sistema operacional (Windows 7 Ultimate 64 Bits totalmente atualizado) e no
mesmo computador:
um PC equipado com um processador AMD FX-8150 de oito cores de 3,6 GHz, 4 GB

 

de memória RAM e disco SSD de 128 GB.

 

- os antivírus enfrentaram ainda um repositório de phishings. Os endereços
foram acessados a partir do navegador Internet Explorer 9, devidamente
atualizado, com
as configurações padrões e, inclusive, sem nenhum tipo de add-on ou
extensão. O recurso filtro de segurança, que usa recursos de proteção do
Windows, foi desabilitado
durante o teste.

 

- todos os programas, durante o teste, tinham as atualizações – definições
contra vírus - mais recentes disponibilizadas pelos fabricantes.

 

- um antivírus bom não pode ser medido apenas pelo nível de detecção, mas
também pelos recursos extras e, claro, desempenho. Por isso, esses dois
tipos de dados
foram levados em consideração na avaliação dos produtos.

 

Na próxima página, os resultados:

 

Página 2:

 

5º - Microsoft Security Essentials
Não temos para baixar.

 

O antivírus da Microsoft não ficou na última posição à toa. Ele teve um
péssimo desempenho nos testes do INFOlab. Quando foi exposto ao pacote de
pouco mais de
21
mil vírus, só detectou 1,7 mil malware – e gastou mais de 4 horas e meia
para a tarefa. Para piorar, o antivírus não aumentou a proteção do sistema
contra phishing,
deixando o usuário exposto aos links maliciosos da internet, e nem
disponibiliza recursos para aumentar a sensibilidade da detecção de vírus.

 

Dos cinco antivírus testados, o Microsoft Security Essentials é o que mais
consome memória do sistema quando está em standby (cerca de 12 MB – mas o
número pode
variar de um computador para outro). O software, como a maioria dos rivais,
é fraquinho no pacote de recursos: oferece apenas antispyware, antirootkit e

 

uma integração
com o firewall nativo do Windows 7.

 

Se o programa ficou devendo na detecção, o software acerta na interface. Ela

 

está totalmente em português e não abusa dos termos técnicos (o que é bom
para os leigos).
Contudo, o software não é recomendado para quem conhece pouco de
informática, já que ele não é capaz de garantir eficiência na proteção
contra as pragas da internet.
Ou seja, o software só dá a falsa impressão de proteção.

 

Página 3:
4º Avira Free Antivirus
Baixe o Avira no Downloads INFO:
http://info.abril.com.br/downloads/avira-free-antivirus

 

O Avira detectou cerca de 10 mil vírus do pacotão com 21 mil malware (menos
da metade). Um desempenho bastante fraco. O antivírus também foi incapaz de
ampliar
a
defesa contra links maliciosos no Windows – um tipo de proteção que é
extremamente necessário hoje, visto que a maioria dos ataques de segurança
se origina na internet.

 

O software deixou a desejar também na parte de desempenho.

 

Quando estava em standby, o Avira consumia cerca de 10,7 MB da memória RAM.
No entanto, quando é ativado para rastrear vírus no PC, o Avira aumenta
bastante seu
consumo: na máquina do INFOlab, foi para mais de 150 MB e deixou o micro
bastante lento. O valor é quase 12 vezes maior do que a média registrada nos

 

demais antivírus
do teste.

 

O Avira também apresentou um outro incômodo (e que pode irritar muito os
usuários que gostam de PCs rápidos): ele dobra o tempo do boot. Ou seja, se
o seu Windows
demora 20 segundos para ligar, com o Avira instalado ele vai levar 40
segundos para ficar pronto para uso.

 

O software também é pobre em recursos e só oferece um extra: um sistema
antispyware. A interface, no entanto, é bem boa. Apesar do visual simplista,

 

os comandos
são organizados e fáceis de encontrar. Um leigo, por exemplo, não terá
dificuldade em compreender os comandos para realizar a varredura específica.

 

A interface do programa também oferece um painel com opções avançadas, ideal

 

para os usuários com um perfil mais técnico. Nela, por exemplo, estão as
opções para
aumentar a sensibilidade do antivírus e refinar algumas características.
Contudo, nem aumentando a sensibilidade da varredura, o Avira melhorou seu
desempenho –
o que faz dele um antivírus arriscado para quem navega por sites suspeitos e

 

não se preocupa ao abrir qualquer tipo de anexo que recebe pelo e-mail.

 

Página 4:
3º – Immunet Free Antivirus
Baixe o Immunet Free Antivirus no Downloads INFO:
http://info.abril.com.br/downloads/immunet-protect

 

O software é um pouco diferente dos demais. Enquanto os outros antivírus
usam vacinas baixadas da internet, o Immunet consulta uma base de proteção
local e outra
que está na nuvem. Em tese, isso aumenta a proteção: já que o software
sempre tem acesso a uma base mais atualizada de vacinas.

 

Só que essa vantagem, no entanto, não foi capaz de colocar o Immunet na
frente neste teste. No INFOlab, o antivírus detectou apenas 10,9 mil vírus
do pacote de
vírus
(com cerca de 21 mil ameaças). O software foi mal também na parte de
phishing: ele não bloqueou o acesso do Windows a alguns links maliciosos.

 

Por usar a nuvem de internet durante a investigação de vírus no PC, ele
demorou 327 minutos para analisar o pacote de vírus – ou seja, quase seis
horas. O tempo
é muito extenso, ainda mais quando se leva em conta que o computador que o
INFOlab usou é de alto desempenho e a conexão banda larga de alta
velocidade.

 

O Immunet Free Antivirus, no entanto, foi um dos software que menos consumiu

 

memória do computador durante o teste. Quando estava em standby, ele usava 2

 

MB de
memória
do sistema; já quando era ativado para fazer a varredura de vírus, o Immunet

 

aumentava o uso para 10,3 MB. O software também afetou pouco o boot do
Windows: aumentou
apenas em 23% a inicialização do sistema operacional.

 

Se vai bem no desempenho, o software vai mal na interface (que é só
disponibilizada em inglês). A central de controle do Immunet parece que não
evoluiu como as
dos
demais antivírus. Os comandos estão distribuídos desordenadamente e, em
alguns momentos, são lentos e poucos intuitivos – o usuário mais leigo
poderá se perder
para
executar uma varredura mais avançada. O software também oferece poucas
opções de configurações avançadas, o que desagrada os usuários mais
exigentes e ávidos por
refinar a segurança do micro.

 

Página 5:
2º - AVG Antivirus Free 2012
Baixe o AVG 2012 Free no Downloads INFO:
http://info.abril.com.br/downloads/avg-2012-free-antivirus

 

O AVG, durante os testes, deu um susto. Ao enfrentar o pacotão de vírus, ele

 

insistia em detectar apenas 95 vírus. Depois de algumas investigações, o
problema foi
descoberto: ele é configurado nativamente para ignorar arquivos sem
extensões executáveis. E como a maioria dos vírus não tinha uma extensão
executável (como .exe
e .pif), o AVG não identifica os malware.

 

Ao mudar as configurações do software para obrigá-lo a investigar todos os
arquivos, o cenário mudou. Com a sensibilidade ampliada, o AVG não só
identificou os
vírus
como teve o melhor desempenho de detecção do teste: descobriu e eliminou
16,2 mil pragas do pacotão de 21 mil vírus.
Leia também

 

Segundo a AVG, o software deixa de varrer (na configuração nativa) os
arquivos não executáveis para ter um melhor desempenho. A ideia da empresa é

 

boa, pois deixa
a varredura rápida. Mas também cria um problemão. Se o usuário não muda as
configurações do AVG, o PC pode ficar com vírus inativos armazenados e,
assim, se tornar
um hospedeiro de ameaças (segundo os próprios fabricantes de antivírus,
arquivos não executáveis, como imagens e PDFs, podem conter vírus).

 

Na parte de desempenho, o software registrou uma marca ruim. Ele ampliou o
tempo do boot do Windows em 223%. O consumo de memória dele também foi alto
frente aos
outros antivírus do teste: em standby, o AVG 2012 Fre usou quase 10 MB de
memória RAM; quando estava caçando vírus, o programa consumiu cerca de 16
MB.

 

O antivírus, por ser gratuito, tem um bom pacote de recursos. Além da
proteção contra vírus, ele traz ferramentas para defender o PC de phishing,
rootkits e spywares.
Ele também instala um widget no desktop do Windows – que funciona como um
atalho para a varredura padrão do AVG.

 

A interface do programa é simples, organizada e intuitiva – indica bem o que

 

está ativo e inativo, por exemplo. No entanto, quando o usuário acessa a
parte de opções
de cada um dos recursos do software, ele pode se perder por causa da
quantidade de opções. Apesar dos problemas, o AVG 2012 Free – quando
configurado corretamente
–  é uma excelente solução para defender o PC.

 

N.E.: Para ativar a varredura de arquivos não executáveis no AVG Free 2012,
o usuário deve ir até a opção Ferramentas. Nesta opção, escolher
Configurações Avançadas
e na sequência Verificações. Feito isso, ativar as quatro opções de
verificações (Verificar todo o computador; Verificação de Extensão de Shell;

 

Verificar Arquivo
/ Pastas; e Verificação de dispositivo móvel).

 

Página 6:
1º – Avast 7 Free
Baixe o Avast 7 Free no Downloads INFO:
http://info.abril.com.br/downloads/avast-7

 

No teste do INFOlab, o Avast venceu o AVG por detalhes. O programa capturou
15,8 mil vírus do pacote de 21 mil vírus (400 a menos do que o AVG),
contudo, ele não
precisou ter sua sensibilidade de varredura aumentada para isso. Ainda na
parte de proteção, o software garantiu uma proteção bastante eficaz no
acesso a um conjunto
de sites que contaminam o PC com malware.

 

Dos cinco, o software é o que consumiu menos memória RAM quando estava em
standby, em torno de 2 MB. Durante a varredura, o consumo aumentava para
quase 6 MB e
não
comprometia o desempenho do computador do INFOlab.

 

Ele não impactou muito o desempenho do Windows: o sistema operacional ficou
cerca de 41% mais lento no boot depois que o Avast foi instalado.

 

No teste, foi constatado que o Avast é o que mais oferece recursos. Ele vem
com proteção contra phishing, spyware e rootkit. Tem ainda sistemas para
verificar vírus
em e-mails, mensageiros e programas de trocas de arquivos P2P. O conjunto,
vale dizer, aumenta a capacidade de proteção do software.

 

O software, que até a versão 4.8 sofria com sua interface confusa e feia
(quem se lembra do modelo que imitava um player de áudio?), agora tem uma
central de controle
sofisticada, bonita e bem intuitiva. Os usuários encontram facilmente os
botões para a varredura contra vírus e as configurações são fáceis de fazer.

 

Essa facilidade
toda é graças aos textos que explicam os comandos do software, que estão bem

 

localizados.

 

É por causa desse equilíbrio em todos os quesitos, que o software foi o que
mais se destacou nos testes do INFOlab.

 

Fim

Descobrindo o que é ser mãe

    Bom dia!
Fim de semana, tempinho gostoso!
Agora eu estava aqui pensando em como nossa vida pode mudar tanto em tão
pouco tempo. Graças a Deus, a minha mudou para melhor.
Agora não faço outra coisa a não ser me preparar para a chegada do
Miguel. Ontem ele ganhou mais um presentinho, todos os dias ele ganha
um! Ontem foi uma chupeta de carrinho, muito lindinha. Aí fico me
perguntando: O que será que ele vai ganhar hoje? Risos.
É tão gostoso ver nosso filho assim, sendo tão amado por todos. É a
maior felicidade que podemos receber. Dia 12 completo 6 meses, e dia 13
tenho consulta, que felicidade, dois dias importantes assim, seguidos!
Dia 12 vou acordar sabendo que só faltam 3 meses para a chegada do meu
lindinho. E dia 13, só de pensar que vou saber do meu bebê, ouvir o
coraçãozinho dele, é algo que me deixa sem palavras para descrever o que
é. É maravilhoso!
Para mim são momentos únicos. Ainda é tudo novo, pois o Miguel é o meu
primeiro bebê, e para uma mamãe ainda inexperiente tudo é novidade. As
mamães que leem Este Post e que já passaram por esses momentos com
certeza me entendem e sabem do que estou falando. Já as que ainda não
são mamãe ainda não se preocupem...
Pois um dia vocês também irão passar por isso!
Fase maravilhosa essa...
Onde a gente está ainda descobrindo o que é ser mãe!

Miguel

        Ainda não acredito que vou ser mamãe. Demorei muito para começar a
acreditar, mais fiquei tão feliz ao saber da notícia!
    Passei muito mal, muitos enjoos, mais tudo normal para uma gestante.
No começo fiquei muito assustada com tudo isso, mais depois todos os
medos foram passando, com o apoio do meu esposo que não me deixava um
minuto, e da minha sogra e também da minha mãe, tudo ficou melhor. A
única coisa que ainda tenho medo é da hora do parto, ainda tenho muito
medo, por não ter nem um pouco de noção do que vão fazer comigo, Rs.
    Dizem que as gestantes tem que conversar bastante com seus bebês,
porque é muito bom para a criança. Bom, no começo é meio estranho,
porque a gente não sabe se é ele ou ela, aí bate aquela dúvida e a gente
fica doida querendo saber. A minha dúvida durou até segunda-feira. Fui
fazer a minha segunda ultrassom e meu bebezinho em fim revelou que é um
menininho lindo! Claro que nós filmamos tudo, risos. Agora ficou muito mais fácil conversar com o meu
lindinho, sabendo que é ele, e que meu lindo já pode ser chamado pelo
seu nome, Miguel.
    Estou tão feliz. Ser mãe era um sonho e que agora se realizou. Não
paro de contar meses dias e horas para a chegada do meu filho.
    Agradeço a Deus pela realização desse lindo sonho.
    E seja bem vindo, Miguelzinho! Um anjinho lindo, e que veio na hora
certa. Vai ser muito amado aqui fora!

 

 

Oi!

Oi geente!

Sumida mais agora estou de volta!

Rs.

Saudades de postar aqui!

Clima de Natal, então um feliz Natal já adiantado pra todo mundo!

Momento Confusa - Sonhos Ruins

    Será que alguém já sentiu saudades de algo que teve um dia e que
hoje não tem mais?
Será que alguém já quis fazer uma coisa, mais não pode porque é impossível?
E sonhos ruins constantemente, alguém já passou por isso?
Eu passo por isso quase sempre agora. Não sei a causa nem o porque
disso. Só sei que quase não durmo e quando durmo tenho um desses sonhos
estranhos e acordo desesperada. Não aguento mais...
    Queria parar de ter esses sonhos estranhos, isso é uma das coisas
que faz meu sono ficar assim, desconcertado. Quase nunca consigo dormir
durante a noite e isso é horrível para mim. Ruim para mim e muito bom
para a Ana, isso que dá medo. Pois eu e ela nunca nos entendemos.
    Com isso tudo minha cabeça fica muito confusa, me sinto muito
cansada e fraca durante o dia. Sempre piora tudo quando vejo algo que me
deixa triste, e hoje eu vi. É, vi uma coisa que me deixou muito triste,
mais prefiro não comentar...
Eu só preciso mesmo conversar com alguém. Alguém em que eu possa confiar
muito, uma amiga. Thayanne.
As vezes só ela é capaz de me entender. Mais tarde vou ligar para ela.
Sinto tanta saudade da minha amiga!
    Adoro compartilhar minhas coisas aqui. Acho que ninguém pode
imaginar o quanto me faz bem escrever. Me sinto bem, é como
conversar com alguém. Como faz falta conversar com alguém. Nessas horas
o blog ajuda tanto...
Bom, me preparar para mais um dia. Um dia que eu sei que não vai ser
diferente, sei que nada vai mudar. Só mais um dia igual a todos os outros.
P.S: Do almoço para cá, não comi nada direito mais...
Espero que isso não continue, pois seria uma vitória para Ana.

Um pouco Triste

Oi gente, bom dia.
ontem passei o dia me sentindo estranha. Meia desanimada, meia triste, e
o pior é que não sei o porque.
Meu dia foi normal. Café normal de manhã quando acordei, antes do almoço
minha mãe mandou eu chupar duas laranjas não sei porque, quase uma hora depois ela veio
com o almoço. Depois de almoçar não comi mais nada...
Eu não estou me sentindo mal quando como. Só estou ficando muito triste
do nada, sem explicação alguma, e ando sentindo uma enorme necessidade de escrever.
Sinto uma necessidade muito grande de fazer alguma coisa, e por não ter
nada pra fazer, minha tristeza sem explicação parece aumentar mais.
Dessa semana para cá, ando lembrando muitas coisas do meu passado, e o
que eu mais me lembro é da escola e das minhas amigas. Então choro com a
saudade que sinto delas, da escola, e não sei porque, ando sentindo
muita saudade da Profa. Viviane. Na verdade, as meninas já me disseram
que ela não é mais professora e sim a coordenadora, e agora já é
diretora. Mais quem disse que me acostumo?
Parece que para mim vai ser sempre a professora Viviane. Talvez seja
porque é assim que eu me lembro dela. Ainda era assim na última vez que a vi.
Melhor eu parar de falar, meus olhos já estão se enchendo de lágrimas
aqui. Já está sendo difícil para mim sentir as coisas que ando sentindo,
a necessidade imensa de fazer alguma coisa, e acabar sempre chorando por
não ter nada para fazer.
Minha cabeça está ficando confusa com essas coisas.
Fico pensando por que será que estou me sentindo assim, fazia tanto
tempo que eu não sentia mais essas coisas. E acabo ficando pior, porque
de tanto pensar e tentar analisar a situação, eu só consigo mais um
sentimento para a minha coleção.
O medo...
Não sei porque, mais escrever é o que mais me deixa melhor agora. É como
conversar com alguém, desabafar. Pois tem horas que eu me sinto
completamente sozinha aqui. É como se eu fosse a única pessoa do mundo...
É isso gente, passei aqui para compartilhar essas coisas com vocês, e
porque eu precisava muito escrever, desabafar.
Acho que ter um blog nesse momento é a melhor coisa do mundo também.
Pelo menos a mim, ajuda bastante mesmo.
E espero que ajude vocês também, fiquem a vontade para comentar,
desabafar, compartilharem também comigo aqui. Para mim, será um prazer
conversar com vocês.
E espero também que hoje meu dia não seja assim...
Abraços.

Triste, Mais Importante Ler

Oi gente.
Nesse momento me sinto muito triste...
Ontem eu tive um daqueles dias que não são nada fáceis. Assim que
acordei e tomei café, fui pesquisar alguns blogs na net, e encontrei
dois blogs, ambos falando sobre a Ana.
A diferença é que um era incentivando as pessoas a se tratarem, se
cuidarem, a procurar ajuda, porém os comentários são aterrorizantes,
coisas que não saem da minha cabeça. O outro, era incentivando as
meninas a fazer de tudo para ter Ana e Mia, Anorexia e Bulimia.
Eu estou muito mal com tanta coisa que eu li nesses blogs, tanta coisa
que ficou na minha cabeça e agora nem consigo dormir. Juro que se alguém
pudesse me ajudar, eu tirava esse blog que fica incentivando as meninas
a fazer isso do ar, eu destruía ele para sempre.
Eu luto contra a Ana a quase 7 anos, já sofri muito com isso, já vi
pessoas sofrendo por mim, derramei muitas lágrimas com sentimento de
culpa por fazer as pessoas a minha volta sofrerem.
Não consigo entender como uma pessoa pode ter a coragem de incentivar
outras pessoas a fazerem isso. Isso é desumano...
Eu estou muito triste, muito abalada com tanta coisa que eu vi.
Pensei em colocar aqui os links dos blogs para vocês conferirem, mais
até prefiro não colocar.
Para ser sincera, eu prefiro que alguns dos meus leitores,
principalmente meninas, não leiam nada disso.
Eu quero que as meninas principalmente entendam uma coisa:
Ana e Mia não são amigas de vocês, nem de ninguém. Elas são um mal que
possue e consome vocês, até a morte. Elas são a morte, e levam vocês com
elas no momento que vocês estão mais frágeis.
Ana e Mia não são amigas, são inimigas mortais. Por favor meninas, parem
com essas besteiras de Ana e Mia. Não terminem suas vidas assim, pois eu
sei que a maioria ainda tem muita coisa para viver.
Se querem emagrecer, eu não sou contra, mais procurem um médico, uma
nutricionista, e façam isso de um jeito saldável. Não sigam as ideias
desses blogs que dizem que Ana e Mia são suas amigas, isso é tudo
mentira! Pois, amigas não matam, não sugam a vida de ninguém.
Por favor meninas, abram os olhos. Eu tenho Ana e não desejo isso pra
ninguém. Existem maneiras de emagrecer sem por em riscos a própria vida.
Do que adianta ficar magra e linda, se não pode nem sair da cama de tão fraca, não pode muitas vezes tomar um banho sozinha porque não tem
forças? O que adianta ser magra, alcançar o peso desejado e acabar
pagando com a própria vida, sem ter tido a oportunidade de aproveitar nada?
Porque é isso que acontece. Ana e Mia só levam vocês a um só caminho. A morte.
Então, parem para pensar, não vale a pena fazer isso com vocês, e nem
fazer as pessoas que gostam de vocês sofrerem assim.
Obesidade não é saúde eu sei, mais a magreza excessiva também não. Não
acabem com suas vidas por causa de um blog na internet, por que uma
pessoa que você nem conhece vem dizendo que a Ana e Mia são suas amigas, e taus.
Tentem ser fortes como eu tento ser a cada dia. Eu vi esse blog, podia
ter sido fraca e começado a seguir aquelas dicas desumanas. Mais não, em
vez disso, eu preferi vim aqui escrever para vocês.
Não vou negar que fiquei muito mal ao ler tudo aquilo, muito triste,
realmente mexeu comigo, mais vou lutar para esses sentimentos passarem.
Confesso também, que um pouco depois de ler tudo aquilo, veio na minha
cabeça aquele pensamento de que estou gorda demais, que tinha comido
demais no almoço, e que precisava emagrecer, não vou esconder isso.
Mais, eu assim que me dei conta, procurei esquecer isso, disse não a mim
mesma, me proibi de pensar essas coisas.
Nem em sonho vou deixar esses pensamentos me convencerem dessas coisas,
não mesmo. Quero é esquecer tudo isso que pensei.
Minha mãe até pediu uma pizza, e eu comi bastante. Com tanta coisa que
li, o cheiro da pizza até me deixou enjoada, mais comi assim mesmo, e
bebi dois copos de coca-cola. Não quero saber se eu engordar. Eu quero é
tirar esses pensamentos ruins da minha cabeça e esquecer até que tenho
Ana. Eu quero é viver!!!
E com relação ao meu peso, graças a Deus nada mudou. Ainda com 1.62 de
altura, continuo com 62kg. Não estou nem aí se alguém me achar gorda.
Ninguém viveu o que eu vivi, então não julguem sem saber antes.
Eu queria tanto que pelo menos algumas meninas pensassem assim...
Bom gente, é isso, vou indo, muito triste com essas coisas que tenho
que ver, mais a vida é assim.
Eu só queria pedir um favor a vocês que lerem esse Post, peguem o link
dele e divulguem, peçam para os amigos também divulgarem, isso é muito
importante, pois ao divulgar esse Post você pode estar salvando uma vida!
Muito obrigada pela atenção, e por terem lido até o fim.
E se quiserem ver o tal blog para conferirem só falar comigo.
Prefiro não divulgar aqui.
Até mais!

Usando o Nitro PC

Oi gente!
Hoje, vim mais uma vez falar dos cuidados que devemos ter com nosso computador.
Eu já ensinei aqui, como nós devemos limpar corretamente o notebook,
mais agora vamos falar de qualquer computador, seja notebook ou desktop.
Bom, vocês devem saber que limpeza em um computador não se faz só por
fora, não é? O sistema também precisa de uma boa limpeza de vez em
quando. A cada vez que desligamos e ligamos nosso computador, ele cria
arquivos desnecessários no sistema, e cada vez que instalamos e
desinstalamos programas, removemos arquivos, o registro do sistema vai
ficando cheio de erros e danificado. Isso faz com que o computador fique
trabalhando mais lento a cada dia, e faz também na maioria das vezes
aparecer do nada aquelas janelinhas com erro ao iniciar o computador e ao desligar.
Existem muitos programas que auxiliam nesses cuidados com o computador.
E eu escolhi um muito bom aqui, que mesmo sendo ótimo, muitos dos
deficientes visuais não sabem como usar, por ele funcionar inteiro com o
cursor Jaws ativo, o Nitro PC.
Bom, eu também não conseguia usar muito bem ele, então comecei a mexer
mais aqui, e agora consigo usar ele sem nenhum problema.
E hoje vou ensinar a vocês, e vocês também vão aprender bem rapidinho,
pois é super fácil.
Então, vamos começar!
Só seguir os paços a baixo, que tudo dá certinho.
1) Tecla enter sobre o ícone do Nitro PC.
2) Agora ativa o Jaws cursor.
3) Em seguida pressione CTRL+home para ir para o início da janela.
4) Com as setas vá até encontrar a linha iniciar análise.
5) Aqui com CTRL+setas a direita e esquerda procure a palavra iniciar e tecle a tecla correspondente ao botão esquerdo do mouse.
Essa tecla fica no bloco da calculadora a cima do 8.
Atenção: Todos esses passos com o Jaws cursor ativo.
6) Agora espere terminar a análise e no lugar de analisar vai aparecer a opção remover erros.
7) Com o Jaws cursor sempre ativo, com as setas encontre a opção que diz corrigir e faz o mesmo processo anterior, ou seja:
com CTRL pressionado, vá com as setas a direita e esquerda até a palavra
remover e tecle a tecla correspondente ao botão esquerdo do mouse, que como
disse antes fica acima do número 8 no bloco da calculadora.
8) Nesse primeiro passo para remover, vai te dar a lista de tudo que
encontrou, e lá no final terá outra vez a opção remover e então, faça
de novo o processo anterior com CTRL+setas até a palavra remover.
9) Aqui no final, aparecerá uma mensagem informando que os itens foram removidos com sucesso e que alguns arquivos serão limpos quando o computador for reiniciado.
10) Aparecendo essa mensagem, significa que está tudo concluído, pode agora ativar o PC cursor e fechar o programa com CTRL+f4.
Pronto, agora seu PC está limpinho, sem aqueles arquivos que não servem
para nada, e com o registro do sistema completamente corrigido!
É recomendável fazer uma limpeza no seu PC pelo menos uma vez por
semana, e uma desfragmentação de dois em dois meses.
Já que gostamos tanto de usar nosso Computador, vamos pelo menos cuidar bem dele né gente?
Espero que essas dicas sejam útil a todos!

Calando a Boca Do Jaws

Trago aqui uma dica para os deficientes visuais que utilizam o Jaws,
assim como eu.
Bom, para mim, isso foi muito útil e continua sendo até hoje!
Então, vou ensinar para vocês. Vamos aprender a calar a boca do Jaws quando for necessário!
Siga os paços a baixo.
1) Pressione f2 e digite k para ir a
keyboardmanager ou gerenciador de teclado e dê enter.
2) Agora vá pressionando a letra D até ouvir default e dê tab.
3) Agora vá pressionando m até ouvir mutte sintesizer e dê ctrl+a.
4) Agora na tela que abrir solicitará o comando para esta função, pressione
ctrl+-, que representa
menos do teclado numérico, dê tab e enter.
Ele vai perguntar se você tem certeza, dê tab até sim e enter.
Agora pode dar alt+f4 para sair e já está pronto o seu Jaws com um
atalho para que fique mudo quando você quiser fazer ele parar de
falar.
Todas as vezes que quiser deixar seu jaws mudo, basta precionar ctrl+-
Para fazer voltar, só usar o mesmo atalho.
A tempos que muitos queriam essa função no jaws, e agora eu descobri que
podemos utilizá-la em quase todas as verções do mesmo.
Espero ter ajudado!

Cuidados Com Seu Notebook

Oi gente!
Hoje eu vim falar com vocês sobre uma coisa importante.
Vamos falar aqui sobre os cuidados que você deve ter com seu notebook.
Sei que hoje em dia é muito mais comum o notebook do que o desktop, não
é mesmo? Hoje o notebook é muito mais prático.
Muito raro hoje uma pessoa não ter um notebook, então, vamos ver um
pouco sobre os cuidados que precisamos ter com ele.
Você sabe o que pode e o que não pode usar? Sabe como limpar? Veja este
guia!
Limpar um notebook é de fundamental importância para a boa manutenção do
equipamento, pois o acúmulo de poeira pode riscar componentes ou
bloquear as saídas de ar,  causando sérios danos por superaquecimento.
Além deste risco, limpar um computador portátil é uma simples questão de
higiene. Quem fuma perto do notebook ou toma aquele cafezinho vez ou
outra percebe as teclas  amareladas. Quem tem um bichinho de estimação
também se depara com alguns pelos nada agradáveis entre as teclas.
Nenhuma dessas sujeiras é agradável.
Limpar um notebook exige paciência e cuidado. Os componentes são menores
e, portanto, mais delicados. Em um desktop é mais fácil identificar as
peças, já em um notebook  é mais complicado. A primeira dica que você
pode seguir é ler o manual de instruções do seu computador. É certo que
nele você vai encontrar o mínimo de instrução  neste sentido. No
entanto, é claro que você não terá um guia detalhado.
Isso pode
Para limpar um notebook, você pode usar um pano macio que não solte
fiapos, cotonete, pincel fino de cerdas macias, compressor de ar, água,
lata de ar comprimido  e álcool isopropílico. Atente que este último
item deve ser usado com algumas restrições que você verá a seguir.
Isso não pode
Não use produtos de limpeza como aquele multi uso ou qualquer produto
abrasivo. Não use panos duros que riscam e que soltam fiapos. Caso você
utilize produtos especiais,  não aplique-os diretamente no notebook.
Aplique-o sobre um pano primeiro.
Para começar
Desligue o notebook da tomada e, de preferência, remova a bateria. Vamos
dividir seu notebook em quatro partes: área externa, entradas e saídas,
tela e teclado.
Área externa
Considere como área externa as partes de plástico do seu aparelho. Use
um pano levemente, LEVEMENTE umedecido com água. Lembre-se que você deve
evitar que água escorra  para não atingir componentes internos, então
não exagere na água. Faça movimentos circulares e leves.
Na hora de limpar a parte de trás da tela, tome cuidado para não fazer
pressão, pois o LCD também é sensível nessa parte. Use outro pano, seco,
para remover qualquer  excesso. Faça isso também com movimentos
circulares e leves.
O touchpad também pode ser limpo com o mesmo pano úmido.
Entradas de componentes e saídas de ar
As saídas de ar geralmente ficam na parte de trás ou na lateral do
notebook. Elas merecem atenção especial porque retiram o ar quente de
dentro do computador e,  com o tempo, são bloqueadas por sujeira. O
ideal é você usar ar comprimido em lata, que pode ser facilmente
encontrado em lojas de informática. O ar é jogado com  a pressão certa
para esta necessidade. Lembre-se de sempre ler as instruções de uso de
uma lata de ar comprimido para saber o ângulo correto de aplicação.
Se você encontrar dificuldades para enxergar as saídas, utilize uma
lanterna. Se você consegue visualizar o ventilador, NÃO deixe que o ar
comprimido gire as pás.
O ar comprimido também é a melhor opção para a limpeza das portas de
entrada. Você também pode usar cotonetes para remover as sujeiras.
Em último caso, use novamente  um pano levemente umedecido em água para
retirar sujeiras grossas e que teimam em não sair.

Tela
A limpeza da tela de um notebook é crucial, pois o LCD é muito sensível.
Utilize um pano umedecido em água, passando-o com delicadeza. NUNCA faça
pressão sobre uma tela de LCD. Remova qualquer excesso com um pano
seco.
Em casos de manchas bem visíveis e que não foram removidas com água,
você pode usar álcool isopropílico misturado com água (sempre mais água
do que álcool). Novamente,  atente para não encharcar o pano, e sim
umedecê-lo um pouquinho.
Você também pode pesquisar por produtos específicos para este tipo de
limpeza. Eles são encontrados com facilidade em lojas de informática.
Nesses casos, não aplique  nenhum produto diretamente na tela.
Teclado
Em primeiro lugar, não tente remover as teclas como é possível em um
teclado de desktop.
Você pode começar "dando uma geral" com um pano úmido para remover os
excessos. Para complementar, novamente o ar comprimido é seu melhor
amigo. Para dar um toque  final, use um pincel entre as teclas e
complemente a limpeza com cotonetes caso necessário. Também é possível
utilizar um aspirador de pó, desde que ele seja pequeno  e não muito
forte.
Cuidados
A verdade é que um pano levemente umedecido deve resolver todos os seus
problemas de sujeira no notebook. Caso ainda sobrem manchas, significa
que você está tendo  pouco cuidado com o uso do seu notebook. Procure se
informar sobre produtos específicos em lojas especializadas. Sempre há
alguma opção para limpar definitivamente  o seu equipamento.
Atenção:
Se você ainda não tem prática para fazer esses tipos de limpesas no seu
notebook, somente o faça com auxílio de uma pessoa experiente, pois
qualquer dano que possa vir a acontecer no seu equipamento por mau uso
das dicas não é de responsabilidade minha.
Espero que possam fazer bom proveito!

Falando Sobre A Ana - Anorexia Nervosa

A anorexia nervosa é uma disfunção alimentar, caracterizada por uma
rígida e insuficiente dieta alimentar (caracterizando em baixo peso
corporal) e estresse físico. A anorexia nervosa é uma doença complexa,
envolvendo componentes psicológicos, fisiológicos e sociais.
Uma pessoa com anorexia nervosa é chamada de anoréxica (português do Brasil)
ou anorética (português de Portugal). Uma pessoa anoréxica pode ser
também bulímica.
A anorexia nervosa afeta primariamente adolescentes do
sexo feminino e jovens mulheres do Hemisfério Ocidental, mas também
afeta alguns rapazes. No caso dos jovens adolescentes de ambos os sexos,
poderá estar ligada a problemas de auto-imagem, dismorfia, dificuldade
em ser aceito pelo grupo, ou em lidar com a sexualidade genital
emergente, especialmente se houver um quadro neurótico (particularmente
do tipo obsessivo-compulsivo) ou história de abuso sexual ou de
Bullying.
A taxa de mortalidade da anorexia nervosa é de aproximadamente 10%, uma das maiores entre qualquer transtorno
psicológico.
Alguns sintomas
Peso corporal em 85% ou menos do nível normal.
Prática excessiva de atividades físicas, mesmo tendo um peso
abaixo do normal.
Em mulheres, ausência de ao menos três ou mais menstruações.
 A anorexia nervosa pode causar sérios danos ao sistema reprodutor feminino.
Diminuição ou ausência da líbido; nos rapazes poderá ocorrer
disfunção erétil e dificuldade em atingir a maturação sexual completa,
tanto a nível físico como emocional.
Crescimento retardado ou até paragem do mesmo, com a resultante má
formação do esqueleto (pernas e braços curtos em relação ao tronco).
Descalcificação dos dentes; cárie dentária.
Depressão profunda.
Tendências suicidas.
Bulimia, que pode desenvolver-se posteriormente em pessoas anoréxicas.
Obstipação grave.

Causas e grupos de risco
A anorexia nervosa afeta na maioria das vezes pessoas jovens (entre 12 a
22 anos), e do sexo feminino (90% dos casos ocorrem em mulheres). [1]
Tem sido enfatizada, em debates populares, a importância da mídia para o
desenvolvimento de desordens como anorexia e bulimia, por alegadamente
promover ela uma identificação da beleza com padrões físicos de magreza
acentuada. Qualquer papel a ser exercido pela cultura de massa na
promoção dessas desordens, no entanto, está ainda para ser demonstrado.
Na busca da etiologia de perturbações da saúde mental, inclusive da
anorexia nervosa, comumente são procuradas causas de ordem
intrapsíquico, ambiental e genético.
Até agora, os seguintes fatos têm emergido na busca das causas desse
transtorno:
Causas genéticas:
Estudos sobre desenvolvimento de transtornos alimentares
envolvendo irmãs gêmeas têm sugerido um fundo genético para o
desenvolvimento da anorexia.
Pais e mães de pacientes diagnosticadas com essa desordem possuem,
relativamente a grupos de comparação da população não seleta, níveis
mais elevados de perfeccionismo e preocupação com a forma física.

Características sociopsíquicas de anoréxicas:
Independentemente do subtipo de anorexia desenvolvida, restritiva
ou purgativa, anoréxicas possuem, relativamente a pessoas saudáveis de
sua idade e sexo, uma incidência maior de transtornos da ansiedade
(especialmente o transtorno obsessivo-compulsivo) e do humor.
Níveis exageradamente elevados de perfeccionismo (busca por
padrões de conquista e realizações notavelmente altos, necessidade de
controle, intolerância a "falhas" ou "imperfeições") são comuns, e mesmo
centrais, no desenvolvimento da anorexia. A presença dessa busca por
padrões de perfeição transcende o desenvolvimento da doença, sendo
anterior a ela e permanecendo em pacientes que já foram curadas da
doença. Alguns estudos sugerem que, apesar de uma inteligência média na
faixa regular, anoréxicas possuem níveis mais altos de performance
escolar e envolvimento acadêmico, o que sugere que o perfeccionismo
nelas presente não se limita a temas relacionados apenas com comida e
forma corporal.
Outros traços obsessivos-compulsivos, além do perfeccionismo, são
notados na infância de anoréxicas, principalmente inflexibilidade, forte
adesão a regras estabelecidas, observação dos padrões mantidos por
autoridades, etc.
Incidência de abuso físico ou sexual é mais elevada em grupos de
anoréxicos; em um estudo efetivado na América do Norte, a presença de um
histórico de abuso sexual na infância apresentou uma forte associação
com o desenvolvimento de transtornos alimentares em grupos de homens
homossexuais.

Tratamento

Deve-se ter duas vertentes, a não-farmacológica e a farmacológica.
Entretanto deve-se ter em mente a importância de uma relação
médico-paciente satisfatória, uma vez que a negação pelo paciente é
em sua maioria muitas vezes presente. Dependendo do estado geral da paciente pode-se
pensar em internação para restabelecimento da saúde. Correção de
possíveis alterações metabólicas e um plano alimentar bem definido são
fundamentais. Além disso, o tratamento também deve abordar o quadro
psicológico, podendo ser principalmente a terapia
cognitivo-comportamental e psicoterapia individual. Em relação a
abordagem farmacológico tem-se utilizado principalmente os
antidepressivos, mas que é uma área que carece de muitos resultados
satisfatórios tendo em vista a multicausalidade da doença. Dessa forma,
é importante uma abordagem multi-disciplinar, apoio da família e
aderência do paciente. As recaídas podem acontecer, daí a importância de
se ter um acompanhamento profissional por grandes períodos.

Eu hoje.

Bom dia Leitores.
Vou falar um pouco sobre o que aconteceu essa noite.
    Bom, que noite ruim...
Não sei o que aconteceu que não consegui dormir a noite toda. Nem quero
imaginar como vou passar o dia hoje. Sei lá o que aconteceu. Passei todo
o tempo cheia de sono, mais nada de dormir.
    Já fico morrendo de medo, por causa dos problemas que tenho para
dormir. Uma coisa que tenho pavor é da Ana. Acho que vou chamá-la assim,
fica mais fácil para mim, e dá menos medo.
    Para quem não sabe, Ana é minha pior inimiga. Veio assombrar minha
vida nos meus 14 anos de idade, e tenta me atormentar até hoje. Eu luto
com ela dia a pós dia e, apesar de ser difícil, até hoje não desisti.
    E luto muito para não perder as forças nunca, para nunca ter vontade
De desistir. Pois se perco minhas forças e desisto de tudo, eu nem sei o
que poderia acontecer...
    Estou rezando para que depois do que aconteceu essa noite, o fato de
eu não ter dormido nada, o meu dia não seja tão difícil. Não vou poder
dormir o resto do dia se não vai ser muito pior. Pesso a Deus para que
eu possa suportar.
E qualquer coisa, não deixarei de passar por aqui.